前日は台風の影響で雨模様でしたが、
当日は一転して気持ちの良い晴天。

まだまだ暑さは残りますが、
そんな中でもマラソンクラブには
2名の参加がありました。
そのうちお一人は、今回が初めてのご参加。
以前からクラブのことは気になっていたそうで、
「何か運動を始めてみようかな」と思い立ち、
第一歩を踏み出してくれました。

梅町公園へは徒歩で向かい、
公園に着くと、なんと貸し切り状態。

まずはいつものコースを歩いて確認。
以前穴が空いていた場所も、
きれいに整備されていて安心です。

ラジオ体操で体をほぐした後、
「今日は何周走ろう？」と相談し、3周に決定。
スタッフの声かけでスタートすると、
暑さの中でもペースを守りながら、
順調に走ることができました。
3周を走り終える頃には汗もたっぷり。
しっかり水分補給をしてから、
ぱれっと交流室で
ゆったりとした時間を過ごしました。

来月には、少しずつ暑さも和らいでくるでしょうか。

次回は10月4日（土)14:00〜です。
皆さんのご参加をお待ちしております。