7月26日(木)に開催しました!
毎日がんばっているみなさんに
ぴーすからリラックスをプレゼント〜(*^_^*)
というわけで、夏休み特別版として開催されました。
参加者さんは3名。
最初は体をほぐしながら、
ヨガを体験。
お茶休憩をはさんで、
姿勢を正す、いすの座り方などを教えてもらいました。
その後は
『シンギングボール』や『オーシャンドラム』を使って
各自、サウンドセラピーを体験。
リラックスした雰囲気の中、
身も心もほぐされ、充実した時を過ごしました。
(記:小セミスタッフ)
7月17日に開催されました♪
参加者さんは2名
今回のテーマは文字通り『お出かけグッズ』の作成(#^.^#)
パソコンでの作り方を学んだり、
ラミネート加工でカードを作ったりしました。
作業をしながら、
日々の生活の困り感を話したり、相談したり…
と、
♪わきあいあい♪としたセミナーでした。
(記:小セミスタッフ)