今日は今年度初めての「あい・ふぁいる活用セミナー」を開催しました。

参加者は小学校5年生〜6年生のお子さまの保護者様3名。

お子さまが同年代だったこともあり「あい・ふぁいる」以外のお話にも花が咲きましたが

セミナーにもしっかり参加してくださいました。

学校から配付されたもののどうしてよいかわからず、ほとんどの人が

お家で眠らせている「あい・ふぁいる」。

セミナーではまず、

シートを年代別に区切るインデックス（ぴーすで差し上げています！）を

はさんでいただきます。

こうすると「あい・ふぁいる」の構成がとってもわかりやすくなりますし、

「あい・ふぁいる」は意外と書くところが少ないことにも気づきます。

さらに、全てのシートを必ず書かなければならないわけではなく

代わりになる資料をどんどんファイルしていけばよい、

ということを知っていただき・・・

今日は「あい・ふぁいる」の中で

一番みなさんが書くのに戸惑われる『生い立ち』シートを

完成させました〜！

『生い立ち』シート（＝母子手帳の情報）を仕上げるコツは

「わからない」ことは「わからない＝不明」と決めちゃうことです（笑）

完璧なものをめざす必要はありませんので、この調子で「あい・ふぁいる」に

情報をどんどん加えていってくださいね〜♪

手つかずの「あい・ふぁいる」がお家で眠っている人は、ぜひ次回、ご参加くださいませ。

秋晴れで心地よい公園でした。

参加者は4組7名。

走る前のストレッチでは、首や肩回り、ふくらはぎを意識的に動かしました。

普段意識していない箇所を動かすのは、とても気持ちがいいです♪

いつものように自分の目標を決めて走りました。

5週走った方もいらっしゃいましたよ。

走り終えた皆さんのお楽しみはぱれっとでの、お話＆おやつタイム。

リラックスして過ごされていました。

次回のマラソンクラブは12月3日（土）14：00〜15：00です。

参加ご希望の方は地域活動支援センターぱれっとまで、ご予約をお願いします。

気が付けばもう11月。

毎年のことながら、１年早いです…

10月末に行ったぽかぽか工房特別編（＝特ぽか）

参加者は２人でした。

ショーケースを秋バージョンにリニューアルしましたよ〜♪

秋らしい背景に　利用者さん達の作品

可愛い動物の折り紙作品や力強い書道、細やかな自動販売機の絵が映えて、

素敵なショーケースになりました‼

お近くにお寄りの際は、是非ご覧下さいね(^^)/

ご自分の絵をTシャツにプリントした作品もありました！

そちらは後日ぽっしぇのお店に飾らせて頂く予定ですので、

おたのしみに★

…ショーケースを仕上げてからは、いつも通りのおしゃべりタイム。

ぴころの壁面の冬の構想もしました。

どんな壁面になるか、またご期待くださいね！